Tanztechnik- anatomisch fundiert, kreativ und ganzheitlich
Vielseitige Bewegung, die geschmeidige
Kraft und Ausdauer schenkt. Gleichzeitig kommst Du zu Dir und in die
Ruhe und Lebendigkeit.
Anatomisch fundiert und tänzerisch- erfrischend.
Für Anfänger und auch erfahrenere Tänzer*innen geeignet,
da die Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen angeboten
werden. Individuell!
Probier es aus! Probieren Sie es aus!
Per Mail gleich zur
Probestunde anmelden!
Studioklassen- auch in den Sommerferien
- mittwochs 9:00 - 10:30 Uhr- bitte anmelden!
- donnerstags 9:30 - 11:00 Uhr
- Studio Rybalov, Sedanstr. 22 Freiburg nahe Hbf.
- Probeklasse 13 / 11 € erm.
- Zehnerkarte 150 € / 140 € erm.
Zoom / Onlineklasse- auch in den Sommerferien
- dienstags 18:30 - 19:45 Uhr / Online über Zoom
- Probeklasse 11 - 17 € nach Selbsteinschätzung
- danach 40 € - 70 € für vier aufeinanderfolgende Termine; nach Selbsteinschätzung.
- Wir schicken das Video der Klasse, wenn ein Termin versäumt wird.
Tanz-Intensiv in den Ferien 2022 an sieben Vormittagen hintereinander - im Studio
- 30. Juli - 05. August / Sommerferien
- jeden Morgen von 9:30 - 11:00 Uhr
- Einzelbelegung möglich
- 13 € / 11 € erm. Probeklasse
- 18 / 17 € erm. einzelner Vormittag
- 105 € / 98 € erm. für alle sieben Vormittage
- 60 € als Sozialplatz. Hierfür bitte mit einem Mail bewerben.
Oder mit Zehnerkarte zu 150 €/ 140 erm. bezahlen. Die Karte gilt danach für die wöchentlichen Klassen weiter.
Der Unterricht
- macht beweglich, kräftigt und verbessert die Koordination
- fördert die Wahrnehmung für
Körperstrukturen: Knochen, Gelenke, das Bindegewebe und die tiefen
Schichten der Organe.
- spricht das Nervensystem an- der Ort, an dem Bewegung entsteht.
- fordert heraus die eigenen Grenzen zu erweitern.
- lockt kreative Seiten heraus.
- wirkt tief in gelöster Atmosphäre
.
Was geschieht?
- mittels anatomisch- basierten Bildern in Bewegung kommen
- die Gelenke "ölen", die Körpermitte stärken.
- die Wirbelsäule ausrichten, beweglich machen & kräftigen
- Neue, organische Bewegungen lernen & "alte Bewegungen" neu entdecken.
- Aufdehnen von "verklebten" Körperstrukturen
- Bodenexercise, Placement-Übungen
- Frei tanzen, den eigenen Ausdruck finden.
- Bewegungsfluss entwickeln durch das Wechselspiel zwischen Spannung und Entspannung.
- Entspannen mit Bildern aus dem Body- Algnment.
Musik von leise bis kräftig unterstützt und trägt durch die Stunde!
- Probeklasse 13 € / 11 € ermäßigt
- 10er Karte 150 € / 140 € ermäßigt
- 30er Karte 420 € / 390 € ermäßigt
Info & Anmeldung
Renate Müller-Procyk
Tel. 00 49 (0)761 21 777 477
Kontaktformular oder E-Mail